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本文摘要:“从生活中感受中医的魅力和疗效”中医是不是玄学?中医有没有疗效?中医该不应弘扬?这些问题只有我们自身实践了,才气有深刻的体会,才知道该如何看待中医,建设学习中医的信心。“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。 ”(出自《黄帝内经素问·上古天真论》)“虚邪贼风,避之有时”。如果天气变冷,我们都知道加衣服,这是一种本能反映,这也是养生中的最基本的理念,也是最本质、最朴素的理念,玄不玄呢?

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“从生活中感受中医的魅力和疗效”中医是不是玄学?中医有没有疗效?中医该不应弘扬?这些问题只有我们自身实践了,才气有深刻的体会,才知道该如何看待中医,建设学习中医的信心。“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。

”(出自《黄帝内经素问·上古天真论》)“虚邪贼风,避之有时”。如果天气变冷,我们都知道加衣服,这是一种本能反映,这也是养生中的最基本的理念,也是最本质、最朴素的理念,玄不玄呢?一点也不玄!但如果深入去想,我们可以给自己身体加衣服避贼风,那服用扶正的药物不就是给我们的五脏加衣服避贼风吗?我们通过加衣服来避贼风!我们远离寒凉食品,不就是让我们五脏来避寒邪吗?这都是很普通的原理,源于生活最简朴、最本质、最朴素的工具。但就是这些原理的运用,能让我们的身体获得掩护,能让我们康健生活,这就是中医,就是医道。

“故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民曰朴。”(出自《黄帝内经素问·上古天真论》)如此简朴的养生之道,我们现代人又有几多人能做到呢?如果我们让浮躁的心静下来,将事物看淡了,物质条理的追求淘汰了,名利也看得不重,自然能够乐其俗,谁还在乎吃“鲍鱼”还是吃“排骨”,还在乎穿“貂皮”还是“棉衣”,因为只要能保暖,就能起到避贼风的作用,心境到达了一定高度,人就能到达天人合一,就能康健长寿。

这些《内经》中的原话,很是质朴,就似乎一位年过七旬的老人,在向我们讲述过来人的履历,我们虚心听取的时候,会感应自己平时对生命的认识是何等肤浅,心态是何等浮躁,会发现我们经常舍本逐末,当疾病来临、生命终结之时,又希望能够一下子除掉疾患,立时起死回生!我们为什么不早点学习中医内里的养生之道,让我们自己的心能够安宁,让自己的身体能够康健,看待我们周围的情况不要那么极端!“嗜欲不能劳其目,邪淫不能惑其心,愚智贤不肖不惧于物,故合于道。所以能年皆度百岁而行动不衰者,以其德全不危也。”这就是养生之道,这就是医道!中医有没有疗效?首先我想问一下,对中医疗效有疑问的人试过没有?有没有接纳中医的思维?有没有辨证运用中医的治疗手段?举个例子,前年的夏天,一个患者到我这里来,要求打吊瓶,我问为什么。患者说重伤风了,打吊瓶好得快!我说:“你认为几天好才算快?”患者笑道:“每次伤风打吊瓶,三天就好了。

”“那我一天给你治好,算不算快?”“那固然快了,中医可以吗?”“固然可以了!”我绝不犹豫地答道。患者因为晚上睡觉,空调温度太低,受寒所致。

于是我接纳姜油在患者背部刮痧,沿着膀胱经刮出紫玄色瘀点,前后不到十几分钟,患者感受病减轻了一泰半,随后开了一副麻黄附子细辛汤。所谓的重伤风,接纳中医治疗不到一天就好了。在随后的一两年,这位患者每次伤风必喝中药,只开一剂就可以了,轻点的伤风,自己熬点葱姜水喝喝就没事了。

建设在患者脑子中的“伤风必须要打吊瓶”的看法也就彻底消失了,代之的是明白如何预防伤风,伤风初期如何调治。这就是中医的魅力,中医的疗效!只有我们切身体会之后,才知道疾病可以这样治疗,中医效果也可以这么好,中医治疗起效也不慢啊!小时候在农村,医疗没有现在这么便利,许多病我太爷就是这么治疗的,习惯了这种治疗方式,也习惯了伤风后家人给我熬葱姜茶喝,我从记事到现在,已经二三十年了,没有打过一次吊瓶,每当身体稍有不适,接纳一些很简朴的措施,就能很快调整过来,这是我的亲身感受。因为有了这些亲身的体验,所以我坚信中医的疗效,一点也不慢,一点也不比西药差。这也是一其中医事情者,对自己从事事情的信心!对自己、对中医、对《黄帝内经》的信心!如果一门知识,与我们的生活息息相关,是我们的康健指南,我们应该如何看待它呢?岂非应该放弃?岂非下雪了,我们不应加衣服?岂非我们应该羡慕权贵?我们应该唯利是图?不是的!我们的身体自己就有一套细密的调治机制,我们需要的是养生,是学会调养这个细密而完美的身体,让他不受外邪和内伤的损害,这就是未病先防,这就是治未病,这就是中医的特点和优势。

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我们弘扬中医是理所应当的,弘扬这门集预防、治疗、养生、保健于一体的科学,让它为全人类的康健,永远发出璀璨的光线,这不仅仅是我们中医事情者的责任,更是每一其中国人的责任。如果你想学中医,当身体不舒服时最好先喝喝中药,或者运用中医的其他方法来治疗,只有通过切身体会,才会感受中医的疗效,才气增强你学习中医的信心。【本节摘自余浩、郑黎编著《医间道——十站旅行带你进入中医殿堂》,由中国中医药出书社编辑授权“中医书友会”公布。

转发请保留出处。】“谢谢中医思维十5年来的陪同”我是中医思维十民众号最早的一批粉丝。中医思维十民众号5年来,一天不落推送中医养生的好文,我是千千万万受益者之一。前几天,姐姐给我打电话,说老妈最近身体不太好,去医院检查,医生给出的诊断是“暮年机体退化性疼痛”。

老妈从来就是一个很坚强的大智慧的女性,如果不是给她造成很大身体困扰的疾病,她一般都不给后代们添贫苦。这次膝枢纽和肩枢纽的疼痛,已经让她实在无法忍受了,才给后代们“添了贫苦”。所幸的是,这几年一直随着中医思维十的首创人老苗学中医,听到了姐姐电话告诉我的这个消息,我翻出了中医思维十在2015年推送的一篇推文《“药穴双调”,治疗暮年人诸多中因机体性能退化性之疼痛》,转发给老爸和姐姐,让他们根据文中的方法,天天给老妈艾灸气海、关元、血海和膈俞四个穴位,并用由“四物汤”演变的方子“当归、熟地、赤芍、元胡各15克,甘草10克”煮水泡脚。

经由艾灸和草药足疗治疗后,老妈给我回电话说:“我现在膝枢纽和肩枢纽不疼了,精气神儿也回来了!”老妈年过70,身体泛起不适时,我们后代没有焦躁,也没有冷淡,而是用中医的智慧和方法,资助她排除身体的痛苦,这种能力得益于这几年一直追随老苗的熏陶和培训。花一点时间学习中医,可以让自己和家人过上更有质量的生活。中医真的是人生的一门必修课。可是,对于许多人来说,天天看那么多中医文章,你为什么依然不会精准自我保健?中医的智慧,是老黎民都能接受的思想。

好比老妈最近得的“暮年机体退化性疼痛”,根据中医专家的解释,就是“40岁以后的中暮年朋侪由于身体逐渐衰弱、气血反面,容易导致经络堵塞,筋脉失去滋养而引发疼痛,也就是常说的通则不痛,痛则不通”。老妈70以后身体发生“暮年机体退化性疼痛”,也碰巧我在中医思维十民众号的推文里也看过,于是,我用文章里提到的治疗方案,帮老妈治好了这个病。大家听到这里,一定会感受中医好神奇、好简朴,大熊好厉害!可是当你面临自己和家人身体问题的时候,你翻遍所有你曾经看过的文章都没有讲到,或者网上查到的种种解决方案众说纷纭,你就傻了、慌了、对不上号了、没措施了。你又开始怀疑人生,以为中医好难、好玄呀。

我们平常看到的中医文章,内里提到的只是一个个的知识点。这些知识点,需要有中医的脏腑辨证、六经辨证、经络穴位、节气等知识,才气真正明白和应用。

因此,系统学习中医基础理论、系统学习种种专病的辨证治疗方法,才气把我们平常看到的中医文章里提到的知识点连成线,连成面,才会明确,为什么治疗肥胖需要从健脾祛湿入手,为什么调治颈椎病可以推拿锁骨下方的痛点……许多时候,我们并没有能力将看到的知识酿成自己的……因此,学习中医还需要老师领导。


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